新規会員大募集中！！
無料体験練習随時受付中！！
※要予約こちらからお申し込みください。➡Contact
お陰様で5月15日にジム創立9周年を迎えました。
10年目も更なる飛躍をすべく皆様に最高のFITNESSをご提供できるように邁進してまいります！！
ゴングジムで本物の格闘FITNESSでBODYMAKEしましょう！！
プロ志望の方も大募集！！
コスパ、会員様の結果で選ぶなら断然ゴングジムがおすすめです！!
9割の会員様がフィットネス会員で4割が女性ですお気軽にお越しください！！
常時トレーナーの指導が受けられる本物のトレーニングをGONG-GYMで！！
東武東上線若葉駅東口徒歩5分！！
無料体験練習・見学随時受付中！！
インストラクターの手が空かない場合があるのでご連絡後ご来館お願いします。
お知らせ
☆10/14㈪はスポーツの日で休館になります。
☆10/18㈮は19:30からのワークアウトは山崎トレーナーお休みの為中止になります。
☆10/19㈯はFightingNexus横須賀大会準備の為休館になります。
☆11/2㈯は山崎トレーナーが出勤し14時からキックボクササイズを行います。10:30からの基礎クラスは通常通り行います。
☆11/3㈰、11/4㈪は祝日の為休館になります。
☆11/5㈫は19:30のキックボクササイズは山崎トレーナーお休みの為中止になります。
☆11/16㈯は菊地選手愛知遠征の為休館になります。
☆11/23㈯は勤労感謝の日で休館になります。
※ゴングジムは祝祭日休館です。
GONG-GYMのご紹介
2020年6月1日に新築グランドオープンしました！
2015年5月15日坂戸駅南口の雨漏りのする古びたテナントから始まりました当ジムですがお陰様で会員様も増えて、より良い練習環境、より居心地のいい空間を実現する為に、2020年6月1日若葉駅東口に新築グランドオープンする事が出来ました。
4割以上が女性会員様で男女年齢関わらず格闘技フィットネスを楽しみながら結果を出してます。
毎日日替わりスタジオメニューが追加料金無しで全て受けることができるのも魅力のひとつです。
真新しい清潔なGONG-GYMでぜひ一緒にボディメイクしませんか？
プロ選手はいくつかあるキック団体の中でもシュートボクシング、RISEといった国内トップ団体を中心に選手を送り込んでます。選手志望の方には厳しく(笑)夢を実現できるように指導しております。
駐車場16台完備 普通車14台・軽自動車2台・男女更衣室にシャワー完備
キックボクシングエクササイズ以外に新たなフィットネスメニューを企画し大好評ですので奮ってご参加下さい！！
国内希少なフルケージリングのある格闘技ジム
新築で清潔感溢れるGONG-GYM坂戸でKick&Fitnessを始めてみませんか！！
国内でも珍しい試合使用可能なフルケージリングのある格闘技ジムです！
キックボクシングにブラジリアン柔術、ウェイトトレーニング、キックボクササイズ、選手コース（シュートボクシング、キックボクシング）会員様に合ったご指導を致します。
※MMAクラスは休止中です。
また指導陣は全て元プロ、現役プロ、フィットネス専門のプロスタッフが本物のトレーニングを指導します。
ぜひGONG-GYM坂戸でKick&Fitnessしましょう！
ゴングジムはこんな悩みを解消します！！
Q１．フィットネスジムに入会したけどジムに行っても何をしていいか分からない？
A．ゴングジムはクラス練習、フリータイムとトレーナーが必ず付きご指導しますのでご安心してください。
Q２．行かなくなって会費だけ払い続けてている…
A．ゴングジムは同年代の仲間ができるので自然とジムに行きたくなる！！
Q３．格闘技ジムなんて自分には無理だ…年齢が…
A．ゴングジムは体力に合わせてご指導しますのでご安心ください。
また40～50才以上の男女会員様が3割以上在籍してます。
9割以上がフィットネス会員です！
30後半～50才でアマチュアキックに大会に出場している会員様も数名います！！
Q４．キックボクサーになるのが夢だったが自分には無理だろう…
A．ゴングジムは基本からしっかり指導しますので粘り強く練習に参加して頂ければ夢は叶うはずです！！
まずは飛び込んでみよう粘り強くが大事です！！
Q５．よそのパーソナルジムで一時的に痩せたがリバウンドで戻ってしまった…
A．ゴングジムは定期的なジムワークと長期的な目線で指導しますので通って頂ければリバウンドの心配はありません。またパーソナルを併用して頂ければ効果は絶大です！！
Q６．それ以外の事はこちらからお気軽にご相談してください。
A.こちらをクリック➡お問い合わせ
プロ選手試合情報・試合結果
SHOOT BOXING 2024
MAX FC JAPAN“DEAD or ALIVE 09”
2024年11月17日（日）開場/17:00 開始/17:30 愛知・ホテル勝川
▼女子-45kg契約 3分3R
菊地美乃里（GONG-GYM坂戸）
vs
ユリカ・グラップリングシュートボクサーズ （グラップリングシュートボクサーズ）
試合情報➡SHOOT BOXING
デビュー当時に上がってた勝川のリングに2年ぶりの登場！！ 愛知の皆さん会場での熱いご声援宜しくお願いします！！
STRIKE NEXUS 03
2024年8月25日（日） 開場/17:00 開始/17:30 東京・ニューピアホール
▼女子-45kg契約 3分3R
菊地美乃里（GONG-GYM坂戸）〇
vs
上真（ROAD MMAGYM） ✖
判定3-0菊地(30-28×2、30-27)
試合情報➡STRIKE NEXUS
皆様の熱いご声援でフルマーク判定で勝利することが出来ました。ご声援ありがとうございました。
柔術パーソナル
柔術樋口先生のプライベートレッスン開始！！
受付時間：日曜20時～22時
料金：ジム生 60分/6000円
ビジター60分/8000円
ビジター受付開始！！
火曜ベーシッククラス：1500円
火曜ベーシッククラス＋フリーマット：3000円
火曜・土曜 フリーマット：2000円
※OVER LIMIT各支部生は全てのクラスに1回1000円で参加できます。
ボディケア
併設の施術室で痩身エステ・足圧整体を会員特別価格で受けることができます。
こちらをクリック➡Salon de Best More
コース
FITNESSクラス
ダイエット、運動不足、ストレス発散の初心者・女性から経験者まで、個々のニーズに合わせて指導いたします。
過去多くの会員様が減量に成功しております。
ミット打ちを始めキックボクササイズ等のクラスレッスンメニューを毎日昼、夜と用意してます。
ジュニアクラス
ジュニアキッククラスでは6才～15才までそれぞれの目標に向かって練習しております！！
挨拶はもちろんの事、試合に向けて練習する子、体力増進を目標とする子。
目標は色々ですが練習を通して人を思いやる心、最後まで諦めない心、最後まで集中するよう指導しております。
コーチ陣は長井、山崎の２人体制です。
選手コース
GONG-GYMでは選手希望の会員様も募集しています。
シュートボクシング、キックボクシングでプロになりたい方！！
アマチュアの試合に出てみたいなど希望を叶えてあげられるよう指導致します。
GONG-GYMでSHOOTBOXING、RISEのチャンピオンを目指そう！！
ブラジリアン柔術
GONG-GYMでは週３回、黒帯で様々な大会で優勝してきた樋口弘信先生をお招きして柔術の時間を設けています。柔術はマット上のチェスと言われるほど頭を使い奥が深い競技です。
リニューアルオープンして素人から始めた方が大会で結果を残し6名青帯、1名紫帯に昇格しました。年齢、体重、帯と細かくカテゴリーが別れているので年齢に関係なく始められるのも魅力の1つです。
GONG-GYMでブラジリアン柔術に挑戦してみませんか？
柔術クラス➡スケジュール
個別パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは筋力トレーニングをメインに代謝を上げ有酸素を組み合わせて確実に短期間でボディメイク出来るよう指導するクラスです。
またキックボクシングで徹底に追い込みたい方、早く技術を習得したい方の為にキックボクシングのパーソナルコースも開設しました。
トレーニング開始前に十分なヒアリングを行ってから会員様に一番ベストなトレーニングをいたします。
本格的なウェイトトレーニング設備
筋力トレーニングをメインに、自分次第で確実に短期間でボディメイク出来る設備整ってます！！
ウェイトトレーニングや食事指導のアドバイスも致します。
カッコイイ体を目指している方は、ぜひトレーナーに声かけてください！！
男女更衣室にシャワー完備！！